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AQUABOXE L’aquaboxeur est équipé de gants de boxe spécifiques, et exécute en musique une chorégraphie dans l’eau. C’est une variante de l’aquagym plus tonique. Cette chorégraphie est faite de coups de poings et de coups de...
par Erwan Lorentz | Avr 7, 2023
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AQUASAFE L’aquasafe permet à l’enfant de se familiariser avec l’élément aquatique, d’évoluer en autonomie et de se préparer à l’apprentissage des différentes...
par Erwan Lorentz | Avr 7, 2023
BODY ATTACK Cours énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés. Combinaison de mouvements athlétiques comme la course, des sauts, des flexions, également des exercices de renforcement comme des squats, des pompes. Sur fond...
par Erwan Lorentz | Avr 7, 2023
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